Tôi không cảm thấy có hứng thú mỗi khi “gần gũi” bạn gái, bởi tôi cảm giác “cô bé” của cô ấy khá rộng. Tôi phải làm sao đây?
“Cậu
bé” của tôi không nhỏ, cũng không to, tôi nghĩ nó có
kích thước bình thường. Tôi cũng còn trẻ, khỏe. Nhưng
khi làm “chuyện ấy” với bạn gái tôi cảm thấy không
có hứng thú, thực sự không thích tẹo nào, dù là lần
đầu tiên hay lần thứ bao nhiêu. Vấn đề có lẽ từ
phía cô ấy. Tôi cảm thấy “cô bé” của cô ấy rộng,
không chặt. Tôi phải làm thế nào để cải thiện tình
hình đây? (Devonte R., Decatur, GA)
Trả
lời:
Trước
tiên, bạn cần xác định xem mối quan hệ giữa bạn và
bạn gái có thực sự gắn bó và cởi mở để cả hai có
thể cùng trò chuyện về vấn đề “khó nói” này hay
không. Và bạn phải biết cách nói làm sao để cô ấy
không cảm thấy xấu hổ cũng như tự ái. Không phải tự
nhiên mà cô ấy bị như vậy. Đây hoàn toàn có thể là
kết quả sau những lần sinh con và không luyện tập cho
các cơ khung chậu co lại.
Để
khắc phục tình trạng này, bạn có thể khuyên bạn gái
nên thực hành những bài tập giúp thu gọn âm đạo, ví
dụ như bài tập Kegel. Bài tập Kegel hướng dẫn chị em
phụ nữ đặt ngón tay vào âm đạo và hít thở để cơ
âm đạo co lại, sau đó lại thở ra. Mỗi ngày tập
khoảng vài ba lần, mỗi lần khoảng 5 phút. Bài tập này
giúp tăng cường sàn khung xương chậu và thắt chặt các
cơ âm đạo.
Ngoài ra, cả hai có thể cùng luyện tập bằng cách, khi bạn đưa “cậu nhỏ” vào trong “cô bé” thì cô ấy bắt đầu tập như hướng dẫn trên. Bài tập này không những giúp bóp chặt “cậu bé” của bạn mà còn giúp các cơ âm đạo của cô ấy khỏe hơn, chặt hơn.
Ngoài ra, cả hai có thể cùng luyện tập bằng cách, khi bạn đưa “cậu nhỏ” vào trong “cô bé” thì cô ấy bắt đầu tập như hướng dẫn trên. Bài tập này không những giúp bóp chặt “cậu bé” của bạn mà còn giúp các cơ âm đạo của cô ấy khỏe hơn, chặt hơn.
Nếu
không, bạn có thể cùng cô ấy thử nghiệm tư thế “yêu”
với hai chân khép chặt lại với nhau hoặc dùng loại gel
mà sau khi bôi các thành âm đạo sưng lại, tạo cảm giác
cho cả hai.


as df gh
Trả lờiXóa